在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2709 千卡
|
脂肪: 128.77克 | 蛋白质: 136.97克 | 碳水物: 250.29克.
早餐: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Сыр Чечил. 午餐: Хлеб Дарницкий, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Черногорский Кондитерский Концерн Сахарные Палочки, Hochland Плавленный Сыр, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Яйцо. 小食/其他: Joyco Драже Панда, Nestle Кит Кат Мини, Сарафаново Био Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|