在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3449 千卡
|
脂肪: 231.98克 | 蛋白质: 120.33克 | 碳水物: 220.69克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Свиная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). 晚餐: ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. 小食/其他: Кофе Эспрессо, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Кофе Эспрессо, Глобус Пирог с Вишней, Кофе (Растворимое), Брянконфи Кукисы Шоколадные с Орехами, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|