在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 83.87克 | 碳水物: 194.71克.
早餐: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты, Шебекинские Макароны Перья. 晚餐: Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Сметана 15%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Картофель, Пангасиус. 小食/其他: Oreo Печенье, Арахис. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|