在2019年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 41.31克 | 蛋白质: 99.71克 | 碳水物: 165.01克.
早餐: Banana. 午餐: Apple Pie, Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Ingham Turkey Breast Traditional Roast, Broccoli, Roasted Sweet Potatoes, Red Rooster Roast Pumpkin (one). 小食/其他: Fropro Ice Cream, Beef Jerky, Bananas, Vital Strength Define, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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