在2018年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 57.19克 | 蛋白质: 54.86克 | 碳水物: 176.39克.
早餐: Smucker's Apple Butter, White Bread . 午餐: Great Value Pecan Sweet Rolls, Frankfurters or Hot Dogs and Sauerkraut (Mixture). 晚餐: Roasted Potato, Potato, Baked Beans, Carolina Treet Original Cooking Barbecue Sauce, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled) . 小食/其他: GoodPop Strawberry Popsicle. 更多的......
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2209 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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