在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 81.14克 | 碳水物: 142.52克.
早餐: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 午餐: Coxa de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Tomates. 晚餐: Mingau de Aveia. 小食/其他: Vitamina de Abacate, Torresmo, Banana Nanica, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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