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Guten Morgen meine Lieben,
ja 57kg. Und momentan weis ich auch nicht warum. Ich esse so wenig, wie schon lang nicht mehr, mache jeden Tag Sport, warum passiert da nichts? Bzw. ich nehme noch zu?! Mpppffff, Motivation nenne ich anders.
Aber egal, irgendein Plateau, was durchbrochen werden will.
Für mich geht es heute Mittag ins Saarland, bin mal gespannt, in der Ecke Deutschlands war ich auch noch nie. Das heißt wieder 420 km Arsch breit sitzen. Aber ich nutze meine Mittagspause vorher und besuche noch schnell das Laufband.
Am Wochenende hab ich es tatsächlich geschafft schon 10 Umzugskartons zu packen, irgendwie ist meine kleine Bude jetzt schon fast leer. Geschirr, Deko und Inhalte der Wohnzimmerschränke sind schon verstaut. Werde jedes WE nun ein paar Kartons packen, somit dürfte es null komma null stressig werden.
Was mich nur nervt ist das Thema: Internet, Fernsehen ummelden. Weil in meiner neuen Wohnung liegen wieder nur andere Sachen an *boah*. Habe vorhin schon 30 Minuten mit dem Kundenservice von Vodafone gequatscht. Sowas nervt mich viel mehr, als der Rest des Umzuges.
Aber sonst läufts ganz gut.
Ich wünsche euch einen tollen Dienstag. Bei uns scheint die Sonne bei -10 Grad. Aber im Saarland wird es wärmer *hihi*. Bleibt am Ball, bleibt motiviert. Alles Gute für euch.
Eure Nizzy
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57 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 29.65克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 146.91克.
早餐: Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 午餐: Layenberger High Protein Beef Snack, Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream, Rocka Nutrition Rockalicious Chocolate Brownie. 晚餐: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Graupen (Gekocht), Zucchini, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 小食/其他: Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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1到20，总共25
 评论
Guten Morgen nizzy, Vodafone ist so eine Sache 🙄. Wir haben nur Probleme mit denen. Aber egal, Hauptsache du kommst voran und es sieht ja danach aus 😊. Hab einen schönen Tag und eine gute Reise 🙋
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Guten Morgen du luebe,vielleich sind die 57 Kg genau richtig für dich...Wue fühlst du dich mit 57 Kg?Wenn du dich gut fühlst ,dann ist alles OK.Wenn nicht,sei geduldig mit dir.Hab einen wunderbaren Dienstag❤
2019年02月5日 会员：: unbreakable-0810
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Liebe Azra, fühle mich sooo unwohl :-/. Mein Wohlfühlgewicht liegt zwischen 53 und 54 kg. Ich muss definitiv weiter beißen ;-)
2019年02月5日 会员：: Nizzy1988
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Guten Morgen 🙂 Körper hält sich nicht an die Absprachen und ist immer ein wenig der Fiesling in der Jahrelangen Beziehung.
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Morgen Nizzy, ich hänge mit Dir in der Gewichtsschleife...und ja das nervt. Motiviert bin ich trotzdem. Gestern war ich auch gaaaz brav😉 Hab nen schönen Tag💚..hast ja alles im Griff👍🏻
2019年02月5日 会员：: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Tag ☕🤗
2019年02月5日 会员：: lud-milla
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....stimmt genau....am schlimmsten sind die Um-und Anmeldungen für Internet und Telefonie, hatte schon viel Ärger mit denen !!!
Aber wie du gestrickt bist, liebe Nizzy, schaffst du die, bzw du den Umzug und die noch fehlenden 3 Kilos abzunehmen......weiterhin ein starkes Nervenkostüm !
💥💃💥💃🙏🌻🍀
2019年02月5日 会员：: Himmlischerbote
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Hallo du Liebe,😍hab einen wunderschönen Tag.💕
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Nizzy wir sind Wadenbeisser und ja wir schaffen es. leide mit dir. Du weisst es wir schaffen es. 😘 schönen Tag Dir .
2019年02月5日 会员：: Daniela K aus St
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Kopf hoch Nizzy, wir schaffen das zusammen, bei ir will die 4 vorne sich auch nicht blicken lassen und ist gerade wieder in weite Ferne gerückt und Umzug...wenn das eine mit lnks schaffst dann doch wohl du 😃
2019年02月5日 会员：: Pinguin1512
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Ach das wird schon wieder!
Wünsche dir einen schönen Dienstag ☺️💪🏻
2019年02月5日 会员：: Denna21408
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Das bekommst auch noch hin 💪🏼🍀Vielleicht gehen die letzten Kilos beim Umzug noch ganz alleine weg 🤷🏼♀️
2019年02月5日 会员：: exodia_06
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So ein Umzug ist ja immer stressig. Drücke dir die Daumen das es nicht so schlimm wird.😍🍀🙋♀️
2019年02月5日 会员：: Süsse 60+
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Ich nehm an bei dir gehen die Kilo in Muskelmasse. Das wird schon. Viel Kraft beim Umzug und Erfolg in der neuen Stadt
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Kopf hoch Liebes!! Nur das Plateau überwinden und dann kann es wieder bergauf gehen - mit der Motivation und dem Erfolg versteht sich ;) Das Gewicht geht dann natürlich bergab :p
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Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag liebe Nizzy - ja, Umzugskartons packen ist auch so eine unschöne Arbeit, die aber notwendig ist. - Kenne das zu gut -
gewichtsmäßig gehts bei mir auch schleichend weiter - Wir sind aber Kämpfer -
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Immer weniger zu Essen ist keine Lösung. Dein Körper befindet sich evtl. schon im Hungerstoffwechsel
2019年02月5日 会员：: ViktoriaH.
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Eventuell solltest du dein Essen einfach mal erhöhen um weiterhin abnehmen zu können. Klingt blöd, klappt aber.
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Da isser wieder der Hungerstoffwechsel 🤦♀️🤦♀️
2019年02月5日 会员：: Bine da Biene
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Gar nix essen 🤔ganz schlimme Idee für dein Körper
Der geht dann an die Reserve die er noch hat und dann sobald du was ißt lagert er alles wieder ein 🙆♀️
Kein Erfolg
Am besten alle 4 Stunden gesund essen, dann geht dein Ofen nie ganz aus
Das heißt keine heißhungerattaken👌😎💪
2019年02月5日 会员：: rennmaus.70
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