在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 66.03克 | 蛋白质: 81.75克 | 碳水物: 150.28克.
早餐: Chleb Wieloziarnisty. 午餐: Cukier, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Rama Margaryna. 晚餐: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Knorr Zapiekanka Makaronowa z Szynką. 小食/其他: Banan, Pilos Mleko 1,5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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