在2019年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 48.22克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 77.72克.
早餐: Курица Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Растительное Масло, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Кефир 3,2%. 晚餐: Оливковое Масло, Сельдерей, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Рестория Гуляш Свиной. 小食/其他: Простоквашино Молоко 3,2%, Помело. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|