在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1753 千卡
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脂肪: 70.42克 | 蛋白质: 108.02克 | 碳水物: 160.86克.
早餐: Gekookt Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). 午餐: Pizza met Vlees en Groenten, Groentensoep. 晚餐: Kwekkeboom Black Angus Bitterballen, AH Panini, Bakkeljauw. 小食/其他: Heineken 0,0%, AH Danish Pastry Crown. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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 评论
Nu geen gekke dingen doen zoals over- of onder-(woord klopt niet, maar je begrijpt wat ik ermee bedoel) eten!
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