在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 58.80克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 112.52克.
早餐: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. 午餐: Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Гречка Отварная, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Макдоналдс Латте. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|