在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2587 千卡
|
脂肪: 144.59克 | 蛋白质: 113.20克 | 碳水物: 204.09克.
早餐: Таврия Сосиски Сливочные, Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Гауда, Свиная Корейка (Вырезка), Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 午餐: Prime Star Шпинат и Яйцо, Сыр Российский, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рис Вареный, Даниссимо Манго-Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние, Горбуша Соленая, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. 晚餐: Лама Торт Микадо, Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|