在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 83.04克 | 蛋白质: 101.26克 | 碳水物: 133.36克.
早餐: Премия Мёд Липовый, Сильпо Банан, Молокія Молоко 2,5%, Нова Каша Вівсяні Пластівці. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Козуб Макароны Цельнозерновые Спиральки, De Luxe Оливковое Масло, Ферма Сир Плавлений Вершковий. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Румянец Хлеб, Boiled Egg, Walnuts. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|