在2019年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 38.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 92.64克 | 蛋白质: 124.44克 | 碳水物: 180.18克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный, Вареное Яйцо. 午餐: Запеченный Картофель, Капуста Тушеная, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное. 晚餐: Картошка Печеная, Капуста Тушеная, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|