在2019年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 37.75克 | 蛋白质: 161.93克 | 碳水物: 154.51克.
早餐: Сироп Имбирный Пряник, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Пп Колбаска, Хлеб Фитнес. 午餐: Спеленок Пюре Чернослив, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Гречка, Сыр Лента Легкий, Шампиньоны, Куриное Филе. 晚餐: Магнит Груша Китайская. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|