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Em breve volto pra academia e vou me dedicar mais à dieta 😉
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61.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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442 千卡
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脂肪: 17.76克 | 蛋白质: 24.88克 | 碳水物: 45.94克.
午餐: Queensberry Geléia de Amora, Bonare Ketchup, Heinz Mostarda, Quero Maionese, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço, Bonare Milho em Conserva, 88 Sardinhas com Óleo, Macarrão Integral Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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