在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 47.32克 | 蛋白质: 117.03克 | 碳水物: 187.44克.
早餐: Русское Море Икра Красная Лососевая, Кофе с Молоком, Самбери Хлеб Заливной. 午餐: Помело, Суп Лапша Куриная. 晚餐: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Брокколи, Рыба Ленок. 小食/其他: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Завод Алешина Сушка "Мини", Салат морская капуста с селедкой. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|