在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 54.70克 | 碳水物: 34.53克.
早餐: Диyes Печенье Овсяное, Забайкальский Продукт Кедр Орех Очищеный, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Кофе с Молоком, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Серышевский 9%% Творог. 午餐: Бекон (Жареный), Кабачки Жареные. 晚餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Snacker Сушеное Мясо Свинина. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|