在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 低.
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900 千卡
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脂肪: 36.17克 | 蛋白质: 39.97克 | 碳水物: 101.29克.
早餐: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 午餐: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Denny Cream of Chicken Soup, I&J Fish Cakes. 晚餐: Clover Full Cream Fresh Milk, Gem Squash, Harvestime Frozen Mixed Vegetables - Carrots, Green Beans, Sweetcorn, Peas, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. 小食/其他: Watermelon. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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