在2019年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4429 千卡
|
脂肪: 234.38克 | 蛋白质: 87.35克 | 碳水物: 514.50克.
早餐: Сливочное Масло, Сметана 20%, Простые Пельмени, Рахат Зефир Бело-Розовый, Карамель, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай Несладкий. 晚餐: Сметана 20%, Блины, Мандарин, Картофельные Чипсы, Белый Хлеб, Кублей Шпроты в Масле, Джинн Семечки, Шоколадное Мороженое, Яблочный Сок. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|