在2019年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 23.11克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 106.62克.
早餐: Sugar, Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Green Tea. 午餐: Hamburger or Hotdog Rolls, Knorr Cup-A-Snack Noodles Chicken & Mushroom. 晚餐: Checkers Lean Beef Mince. 小食/其他: Biscuit. 更多的......
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稳定体重
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