在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 64.46克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 273.94克.
早餐: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Банан, Сахар, Гречка, Капуста Тушеная. 午餐: Яблоко Желтое, Майонез, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Грецкие Орехи, Сгущенка. 晚餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Яйцо, Meller Ирис. 小食/其他: Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|