在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 153.33克.
早餐: Мандарины, Чай, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диyes Батончик Мюсли Черника, Говядина Постная. 晚餐: Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|