在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 33.62克 | 蛋白质: 38.25克 | 碳水物: 79.69克.
早餐: Чай с Лимоном, Омлет с Молоком. 午餐: Чай с Лимоном, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. 晚餐: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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