在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1958 千卡
|
脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 154.25克 | 碳水物: 255.71克.
早餐: Мёд, Му-У Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриная Грудка с Овощами, Barilla Макароны, Домик в деревне Сметана 20%, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Фасолевый Суп, Кофе с Молоком. 晚餐: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Мёд, Сырники ПП, Зеленый Чай, Куриная Грудка с Овощами. 小食/其他: Зеленый Чай, Мёд, Сырники ПП. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|