在2012年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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130.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1613 千卡
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脂肪: 110.16克 | 蛋白质: 122.75克 | 碳水物: 34.07克.
早餐: Butter (Salted), Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured), Egg. 午餐: Ranch Salad Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mushrooms, Red Leaf Lettuce. 晚餐: Green Beans, Grilled Chicken DRUMSTICK. 小食/其他: Minced Ham, 2% Milk American Cheese Singles, Egg, Stuffed Green Olives, Cottage Cheese, Mushrooms, Ranch Salad Dressing, Cauliflower. 更多的......
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