在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 68.63克 | 蛋白质: 90.64克 | 碳水物: 126.41克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Город Сыра Сыр Копченый, Сахар, Простоквашино Творог 0,2%. 午餐: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Город Сыра Сыр Копченый, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. 晚餐: Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод, Гуляш из Свинины, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом. 小食/其他: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Красное Яблоко, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|