在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 38.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2348 千卡
|
脂肪: 125.90克 | 蛋白质: 154.90克 | 碳水物: 145.51克.
早餐: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 午餐: Куриное Филе с Сыром, Селедка под Шубой, Помидоры, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлеб Дарницкий. 晚餐: Капуста Тушеная, Красное Яблоко, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Meller Ирис, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|