在2019年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 65.05克 | 碳水物: 132.86克.
早餐: Яйцо, Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Пассим Хлопья 4 Злака, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 午餐: Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Говядина Говядина. 晚餐: Гроспирон Пломбир на Сливках , Авангард Печенье из Муки Амаранта. 小食/其他: Snickers Minis, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|