在2019年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 92.03克 | 蛋白质: 85.90克 | 碳水物: 201.14克.
早餐: Colun Queso Gouda Laminado, Soprole Leche Cultivada Zero Lacto, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Café. 午餐: Unimarc Media Palta, Cuscús (Cocidos), Coliflor Cocido (Fresco), Dole Lechuga Escarola, Mousse de Chocolate, Banquete Quinoa, Dole Lechuga Escarola. 晚餐: Torta Tres Leches, Pechuga de Pavo, Dole Apio Medialuna, Dole Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta. 小食/其他: Soprole Yoghurt Batido Light, Lider Nueces Mariposas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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