在2012年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2070 千卡
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脂肪: 88.97克 | 蛋白质: 80.86克 | 碳水物: 242.73克.
早餐: Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Original Potato Chips, Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. 晚餐: Beef Stew, Pork Fried Rice, General Tso Chicken. 更多的......
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一星期增加14.0 公斤
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