在2012年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.8 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2070 千卡
|
脂肪: 88.97克 | 蛋白质: 80.86克 | 碳水物: 242.73克.
早餐: Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Original Potato Chips, Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. 晚餐: Beef Stew, Pork Fried Rice, General Tso Chicken. 更多的......
|
一星期增加14.0 公斤
|