在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
520 千卡
|
脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 16.49克 | 碳水物: 50.69克.
早餐: Espresso Coffee, Great Value Lactose Free Whole Milk, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Rokeby Farms Probiotic Filmjolk Blueberry, Dorset Cereals Simply Nut Granola. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|