在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 30.52克 | 蛋白质: 54.81克 | 碳水物: 127.89克.
早餐: Помидор Гриль, Яичница. 午餐: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь, Рис Отварной, Навага. 晚餐: Мёд, Сырники Домашние, Полезные Продукты Хумус Классический, Морковь. 小食/其他: Ширин Финики, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|