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Sonntag 😏 viel Spass u gute Laune für euch alle
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104.5 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 82.61克 | 蛋白质: 69.74克 | 碳水物: 191.66克.
早餐: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 晚餐: Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofmann Menue Zarte Entenkeule, Iglo Delikatess-Rotkohl. 小食/其他: TiP Sprühsahne, Eierlikör, Milcheis, Mon Chéri Mon Chéri, Roter Tafelwein. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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