在2019年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
859 千卡
|
脂肪: 38.57克 | 蛋白质: 71.32克 | 碳水物: 46.10克.
早餐: Село Зеленое Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная Клеопатра. 午餐: Questbar Oatmeal Chocolate Chip, Quest Hero Протеиновый Батончик со Вкусом Черничного Пирога, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|