schildi84的日记, 2019年02月3日

在2019年02月3日体重纪录（没有日志纪录）

74 公斤最近减少: 24 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月3日:

1668 千卡

脂肪: 22.72克 | 蛋白质: 9.31克 | 碳水物: 48.35克. 早餐: Lieken Urkorn Kraftklotz, Avocado. 午餐: Dummy. 晚餐: Dummy. 小食/其他: Storck Knoppers Nussriegel, Kaffee, Tee. 更多的......

1965 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

29支持者支持

👏👏👍👍

2019年02月3日会员：: Nickidiezweite

👍🏻🌸

2019年02月3日会员：: schlankin2024


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