在2019年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 31.65克 | 蛋白质: 94.19克 | 碳水物: 103.66克.
早餐: Апельсин, Изюм, Красная Цена Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный, Кофе. 晚餐: Салат Овощной, Сибас. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Черника, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|