在2019年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 39.41克 | 碳水物: 161.05克.
早餐: Chicken Nugget, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. 晚餐: Sawi Putih, McDonald's McChicken, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Sus, Kue Bolu, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sawi Putih, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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