在2019年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 15.58克 | 蛋白质: 66.59克 | 碳水物: 214.85克.
早餐: Печем Дома Кекс Лимонный, Кофе с Молоком. 午餐: Печень Говяжья, Зеленый Горошек, Зеленый Чай, Кекс. 小食/其他: Грейпфрут, Конфета. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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