在2019年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 85.34克 | 蛋白质: 50.81克 | 碳水物: 23.36克.
早餐: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, ИНЯ Нерка в Масле Охотская. 午餐: Globus Холодец из Курицы, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Серышевский 9%% Творог. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, ВкусВилл Креветка Северная. 小食/其他: Вкусные Истории Колбаски Пикантные, Добрый Томатный Сок без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|