在2019年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 78.42克.
早餐: Maçã, Morangos. 午餐: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Alface, Tomates. 小食/其他: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana Nanica, Coco Do Vale Flocos de Coco Desidratado Integral, Dux Whey Protein Concentrado Coco. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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