sweetart87的日记, 2012年10月9日

在2012年10月9日体重纪录（没有日志纪录）

52.0 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年10月9日:

1050 千卡

脂肪: 61.00克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 65.00克. 早餐: Mashed Potatoes & Gravy, Ham & Cheddar Omelette. 午餐: Chicken and Dumplings. 更多的......

1654 千卡

运动: 坐着 - 4 小时, 站立 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 驾驶 - 50 分钟, 休息 - 6 小时和 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时. 更多的......

稳定体重

sweetart87的体重历史