sasa_fat的日记, 2019年02月2日

あと少し！だけど今日はビュッフェだ😫😫

47.8 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月2日:

1499 千卡

脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 132.06克 | 碳水物: 132.35克. 早餐: セブンプレミアムおいしさまるごとナチュラルポテト. 午餐: ヤマザキ製パンチーズのパン, 揚げパン, モスバーガーフィッシュバーガー. 晚餐: イチゴ, にぎり寿司, 蟹. 小食/其他: 森永焼きプリン. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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