在2019年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 63.01克 | 蛋白质: 83.66克 | 碳水物: 118.68克.
早餐: Vita D'or Activ Plus, Milner Kaas 20+, Bolletje Oerknäck Waldkorn. 午餐: AH Wit Frans Stokbrood, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. 晚餐: AH Olijfolie Traditioneel, AH Bloemkool Rijst, AH Rundergehakt, HAK Bonenschotel Chili Con Carne. 小食/其他: Cup-A-Soup Kip, Gemengde Notenmix, Aardbeien, Jumbo Magere Franse Kwark. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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