在2019年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
916 千卡
|
脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 49.56克 | 碳水物: 107.44克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. 午餐: Помидоры Черри, Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler Протеин. 小食/其他: Красное Яблоко, Торт терамису. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|