在2019年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2411 千卡
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脂肪: 84.63克 | 蛋白质: 50.51克 | 碳水物: 305.71克.
早餐: Marmelade, Kürbiskernbrötchen, Lisani Sahne Schmelzkäse. 午餐: Monin Rohrzucker Sirup, Sprite Sprite, Nordsee Fischfrikadelle, Kekse. 晚餐: Käse, McDonald's Veggie Burger TS, Astra Urtyp (Flasche), McDonald's Rösti Sticks. 小食/其他: Haribo Balla Balla Sauer, Frischkäse, Gut & Günstig Schokomuffin. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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