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100g loss
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171.8 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 71.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 151.61克.
早餐: Woolworths Pickled Onion, SPAR 2% Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Bran Flakes. 晚餐: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Curry Powder, Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice, Golden Delicious Apples. 小食/其他: Flavoured Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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