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100g loss
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177 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 77 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 14.49克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 105.33克.
早餐: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Weet-Bix Weet-Bix, SPAR Muesli Rusks. 午餐: SPAR Muesli Rusks, Golden Delicious Apples. 晚餐: Chicken Breast Meat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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