在2019年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 62.94克 | 蛋白质: 67.42克 | 碳水物: 36.94克.
早餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Жареное Яйцо, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Дымов Сырокопченый Бекон. 午餐: Райт Лепешка Фокаччо с Сыром, Свинина Запеченая. 晚餐: Стейк из Свинины или Котлета. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|