在2019年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 65.04克 | 蛋白质: 49.52克 | 碳水物: 88.09克.
早餐: Coffee Like Латте (400мл), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Приморский Кондитер Печенье Несладкое Классическое, Каждый День Кешью Необжаренный, Лента Солянка с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Лента Солянка с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|